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クリーン美魔女の挑戦

2024年9月夏の暑さが収まらない残暑厳しい夕方1人の妙齢な女性が尋ねて参りました。うちの道場は雑居ビルの4階それもエレベーターなしの階段のみです。2階からは階段も薄暗くなかなか4階まで登るのは勇気のいることです


今までこの階段を紹介なしで上がってきたのは唯一ベストボディージャパンに挑戦し首都圏大会4位、全日本大会出場を成し遂げた樋口希穂さんくらいしかいません。少年空手の見学者ならばいざ知らず、女性が1人で上がってくるのは本当に珍しいことでした

入門時 中田恵利さん
入門時 中田恵利さん

「トレーニングしたいんですけどこちらでできますか」と聞かれ「はい、もちろんです、パーソナルトレーニングをご希望ですか」と聞きました「トレーニングにいくつか種類があるんですか」と聞かれ「うちは基本空手道場なので、格闘技をベースとしたボクササイズやキックボクシングまたは加圧トレーニングを中心としたパーソナルがあります」とお答えしました「それではパーソナルトレーニングをお願いします」と答えられたので「週何回がご希望ですか」と聞くと「毎日来てもいいんですか」と答えられました、「もちろん、毎日でも可能ですが、失礼ですけど今おいくつでしょうか?」と本当に失礼な質問をしました。何も考えず「50歳です」と答えられました。50歳で毎日トレーニングは少しオーバートレーニングとなるので最初は週2、3回で頑張ってくださいとお伝えしましたそこから中田さんのトレーニングが始まりました。最初は週1ぐらいかと、思っておりましたが本当に週3回のトレーニングを続けて参りました。

年が明けて2025年1月、60キロ以上あった体重がなんと3ヶ月で5キロも減量しそれからもどんどん加圧トレーニングの効果か体重が落ち47キロまで落とすことに成功いたしました。

5ヶ月後 5キロダイエットに成功
5ヶ月後 5キロダイエットに成功

半年後の姿は、肌つやも変わり、腹筋も割れとても50代には見えないクリーンボディーに生まれ変わりました。ご自宅がクリーニング屋さんなのでこの頃より、クリーン美魔女と愛称をつけTikTokを中心に活躍をして貰いました、童顔サイボーグの林さんと共に松栄塾のインフルエンサーとして看板トレーニーとなりました。

懸垂に挑戦
懸垂に挑戦

特に成長を著しく感じたのは本年4月17日中田恵利さん52歳の誕生日です


今まで1回もできなかった、懸垂に本年より挑戦し4月17日には53と形付けられたろうそくを3回の補助なし全力懸垂で体重を持ち上げ炎吹き消すと言うイベントを完遂させました。

懸垂補助無しを誕生日に成功
懸垂補助無しを誕生日に成功

また、加圧トレーニングだけではなく、キックボクシング、空手などにも挑戦をし多いときには週5回のトレーニングに頑張られております。


最近になって、ご主人も奥さんのトレーニングに感化されて、週2回のパーソナルトレーニングを開始されました。

空手にも挑戦する52歳
空手にも挑戦する52歳

日々トレーニングに励む中田恵利さんは、人は何歳になっても変われるということを自ら実証されております。


年齢などただの数字、人は決意をし実践をすることにより大きく変われる事を示してくださいました。


今度はあなたの番です、松栄塾パーソナルトレーニングで変わりましょう!!

 
 
 

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